一種嚴重影響聽力的疾病

◎州人民醫院耳鼻喉科 副主任醫師 徐文萍

在日常生活中，經常會遇到各個年齡段的患者因為突發的耳鳴，聽力下降前來就診，病情的發生發展就在幾分鐘、幾小時，甚至持續幾天中，世界就變得安靜不真實，與人交流說話越來越費勁，焦慮，害怕，擔心，失眠……所有的不良情緒籠罩著患者的生活。

通過檢查，患者可能得了突發性耳聾！那么什么是突發性耳聾？這到底是怎么回事呢？它危害大嗎？

下面就為大家科普一下相關知識：

一、什么是突發性耳聾？

突發性耳聾，簡稱突聾，通俗地理解就是突然出現的聽力下降。突聾通常在幾分鐘、幾小時，最多72小時之內，連續兩個頻率的聽力損失在20個分貝以上。

二、突發性耳聾的病因:

1、突聾的主要病變在內耳耳蝸中的神經細胞及神經纖維，當它們發生損傷，就會造成突然間的聽力下降。突聾往往有一些誘因，如過度勞累、大量飲酒、長期失眠、全身狀態差等。中老年人是突聾的好發人群，特別是三高患者容易出現內耳小血管栓塞，即耳梗。

2、耳鳴是突發性耳聾最主要的一個前期征兆，80%的突發性耳聾患者之前都出現過耳鳴，有的還會同時出現耳內悶脹感、眩暈、惡心、嘔吐等不適癥狀。

3、突發性耳聾可能不單是耳朵的問題，很有可能是腦血管意外的先兆，或是腦血管意外當中比較輕的一個類型。

4、年輕人發生突聾多是因為不良生活習慣，比如熬夜、長時間戴耳機、大量高脂飲食等等，特別是熬夜，很容易造成內耳血管神經運動失調，引起血管痙攣，從而導致神經細胞損傷，引起突發性耳聾。

4、此外，突聾的發病還有以下幾種原因：

01、內耳血液循環障礙

人體耳朵中的血管是最終末梢血管，它的粗細程度有的甚至不到一毫米，而且沒有側支循環，一旦發生血管痙攣或栓塞，就很難有血液到達內耳的神經細胞，就有可能導致神經細胞失去營養，出現損傷。

02、病毒感染

很多人在感冒后突然出現聽力下降，這可能就是病毒感染造成的神經細胞損傷。

03、變態性反應

也就是百姓常說的過敏，也是造成突聾的原因之一。

04、自身免疫性疾病

比如狼瘡病、血管內皮性疾病等，也可以引起突聾。

05、基礎性疾病

比如糖尿病、高血壓等，這些患者本身血管就有一些小的病變，也會容易造成血管損傷，引起突聾。

06、年齡因素

耳聾有年輕化趨勢，年輕人發病越來越高，，即便十幾歲的突聾病例也不少，比如高中生，因為臨近高考，學習壓力大，睡眠不好，突然出現耳悶，耳朵嗡嗡響。

三、如何才能早期發現突發性耳聾呢？

1、通過耳鳴的性質來判斷，是一種比較方便又科學的方法。

01、內耳出問題，往往發出的聲音是馬達聲；

02、神經系統出現問題，耳鳴通常是尖叫音；

03、中樞系統出現問題的耳鳴聲，一般是顱鳴。

出現以上三種情況必須馬上到醫院檢查。

2、正確評判自己的聽力是否存在下降，也是經濟有效的方法之一。我們可以通過以下幾種情況來進行簡單的自我檢測。

01、你可以聽到聲音，但聽不清；

02、在噪聲環境中聽聲音困難；

03、你需要將電視音量調到比別人大才能聽清楚；

04、你覺得別人說話似在嘟囔或含混不清；

05、你經常請求別人重復一些內容；

06、只有面對講話人時，才能理解清楚；

07、你發現自己并不明白談話的主題，常常會答非所問；

08、參加會議、去公共場所或家庭聚會時覺得有些困難；

09、除非距離很近否則不能聽到電話聲或門鈴聲；

010、你感到耳朵有悶塞感，頭顱里有聲音，如嗡嗡聲或鈴聲（耳鳴）。

以上這些簡單的自我檢測的方法，如果您發現自己有其中一點，就應該立即去正規的醫院進行進一步的檢查及治療。

需要特別強調的是一周之內是突發性耳聾的最佳治療時間。大部分突發性耳聾如果不治療，會造成永久性聽力損失。

四、如何預防突發性耳聾？

01、積極治療原發病

對于有糖尿病、高血壓等疾病的患者，要積極治療原發病，控制血糖，保持血壓平穩，預防突聾的發生。

02、形成良好的生活習慣

少熬夜、規律作息；穩定情緒、不要過度緊張焦慮；避免壓力太大等等，能夠有效避免神經細胞受損，引起突聾的發生。

03、遠離噪音

避免長期接觸噪音；盡量在開放環境下聽音樂，不要經常戴著耳機聽音樂，因為耳機聲音大小不好控制，尤其有的人戴耳機聽音樂還會不自覺地將音量調大，都會直接對耳朵神經產生損傷。

04、飲食健康

少吃刺激性食物，比如辛辣的食物、含高濃度咖啡因的巧克力；少喝刺激性濃茶、濃咖啡等。

多吃富含維生素、蛋白質的食物，多吃奶制品，通過食物補充足夠的鋅、鎂等微量元素。

突發性耳聾是耳鼻咽喉科的急癥，一旦發生應該及時就診，積極救治，擁有健康的聽力，我們才能良好的溝通，快樂的生活。